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絮絮叨叨

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发表于 2024-12-6 17:15:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
本来没想写日记的,但昨天有个朋友跟我说写日记可以缓解压力和疏导情绪,那我就写写吧,用上班的时间写写。

最近是什么情绪呢,其实还好,主要情绪可能还是愤怒,就一直很讨厌一些人,过去很多被欺负霸凌的瞬间出现在脑海,当下被压榨勒索情绪价值,觉得很委屈很愤怒,很想反击报复。有问题吗,没有的。

被欺负了为什么要忍气吞声,这些人本就不是什么善类,如果不是我出手报复也该有老天惩罚。哎,其实不是很想写这些,因为似乎述说过很多次了,总是讲这些显得我好像很小心眼,其实并不是啊,我好善良有同理心的吧,是这个环境是这些人把我变成现在这样,不满牢骚,内心无法平静。

不过我刚也在本子上写了,远离一切觉得消耗的东西,让自己处于平静安宁的状态。既然觉得不舒适就远离好了,屏蔽一切感到消耗的东西,也不必怀着嗔恨的心,扰乱了自己的磁场。

怎样过自己的这一生,舒适的过这一生,让自己免受物质、情绪、身体上的任何伤害,体面的过这一生,充盈的过这一生,不被外界干扰的过这一生,无悔的过这一生,坚持的过这一生,潇洒的过这一生,柔和的过这一生^_^ 爱自己,无论发生什么,自己都要体谅自己爱护自己,自己永远是自己的最大靠山。
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